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中国18岁及以上成人膳食硒的摄入状况

2025/1/22

蔡姝雅.中国疾病预防控制中心营养与健康所.2024
目的:分析和描述中国 18岁及以上成人膳食硒的摄入量、食物来源并进行评价。方法:数据来自 “2015—2017年中国居民营养与健康状况监测”项目,问卷调查获取一般人口学特征,采用3天24小时膳食回顾结 合家庭油盐调味品称重的调查进行膳食调查,计算膳食硒摄入量,并根据 《中国居民膳食营养素参考摄入量 (2023)》进行评价,采用Kruskal- Wallis H秩和检验比较城乡间膳食硒摄入量差异。结果:本研究共纳入66890名 18岁及以上调查对象,膳食硒摄入量平均值为 (39. 0 ± 24. 2) μg/d,中位数为33. 9(24. 4,47. 1) μg/d,男性高于 女性,城市居民摄入量高于农村居民,除城市男性以30~44岁年龄组最高,其他人群均以18~29岁年龄组为最高, 随后摄入量均随年龄升高而降低。我国18岁及以上成人膳食硒摄入不足 (低于EAR) 的比例为78. 7%,处于安全 摄入范围 (RNI-UL) 的比例为 12. 5%,摄入过量 (高于 UL) 的比例仅占不足 0. 1%。膳食硒主要食物来源是粮谷 类,其次为畜肉类和鱼虾类。结论:中国18岁及以上成人存在膳食硒摄入不足风险,农村、女性和老年人群的硒 摄入不足问题尤为突出。
我国 18 岁及以上成人存在膳食硒摄入不足 (< EAR) 风险的比例为78. 7%。


男性和女性存在膳食硒摄入不足风险的比例分别为72. 1%和84. 3%,城市和农村成人存在膳食硒摄入不足风险的比例分别为 76. 0%和 80. 6%; 膳食硒摄入不足风险以城市 30~44岁男性为最低 (63. 1%),以农村 70 岁及以上女性为最高 (92. 5%)



我国 18岁及以上成人膳食硒摄入处于安全摄入范 围 (RNI-UL) 的比例仅为 12. 5%,低于EAR的比例为 78. 7%,膳食硒摄入不足的比例从45岁起随年龄升高而增高,以农村、高龄、女性膳食硒摄入不足问题更为突出。
我国18岁及以上成人最主要的膳食硒来源是粮谷类食物,占 41. 6%,其次是畜肉类和鱼虾类,分别占 21. 9%和10. 0%。
研究发现,硒缺乏不仅与克山病、 大骨节病等地方性疾病相关,而且影响机体对病毒的易 感性和病毒毒力,如低硒的营养状况会增强柯萨奇病毒、HIV和部分 RNA病毒的毒性,且与艾滋病发病和死亡有关。硒营养状况与食管癌、肝癌、胰腺癌、 结肠癌、肺癌和前列腺癌的发病相关。研究也发现足量膳食硒摄入能有效降低全因死亡率、产后抑郁的发生,补充硒有改善多囊卵巢综合征、自身免疫性甲状腺疾病、心血管疾病和减轻抑郁症状的功能。
综上所述,2015 —2017年我国18岁及以上成人膳食硒摄入不足的风险较高,尤其是农村居民、女性和老年人硒摄入不足尤为严重,改善我国居民膳食硒摄入量,提高硒营养状况仍是未来重要的研究方向。